Sijoita hyvinvointiisi – vahvempi, notkeampi, motivoituneempi sinä
Kattavat harjoitusohjelmat, asiantunteva valmennus ja motivaatiota matkallesi kohti parempaa kuntoa
Miksi Firmly Invested?
Kokonaisvaltainen lähestymistapa
Yhdistämme voimaharjoittelun, kestävyysliikunnan, liikkuvuuden ja mentaalivalmennuksen
Henkilökohtaiset ohjelmat
Räätälöidyt suunnitelmat juuri sinun tavoitteisiisi ja lähtötasollesi
Asiantunteva ohjaus
Koulutetut valmentajat tukevat ja motivoivat sinua jokaisella askeleella
Joustavat ratkaisut
Harjoittele ajasta ja paikasta riippumatta omaan tahtiisi
Palvelumme
Valitse sinulle sopiva tapa sijoittaa hyvinvointiisi
Henkilökohtainen harjoitusohjelma
149 €/kk
Räätälöity treeniohjelma tavoitteisiisi, sisältää voimaharjoittelun, venyttelyn ja palautumisen.
Uinti- ja juoksuvalmennuspaketti
89 €/kk
Kattava ohjelma kestävyyskuntosi parantamiseksi tekniikkavinkkeineen.
Liikkuvuus ja palautuminen
49 €/kk
Kokonaisvaltainen venyttely- ja mobiliteettiopas vammojen ehkäisyyn.
Motivaatiocoaching
199 €/kk
Henkilökohtaiset coaching-sessiot tavoitteiden asettamiseen ja pitkäjänteisyyteen.
Täydellinen treenikokonaisuus
379 €/kk
All-inclusive -paketti, joka yhdistää kaikki palvelumme. Paras vaihtoehto sitoutuneille.
Kertaluontoinen liikunta-analyysi
99 €
90 minuutin konsultaatio kuntotason arviointiin ja aloitussuunnitelmaan.
Asiakkaidemme Kokemuksia
"Motivaatiocoaching muutti kaiken! Pitkän työpäivän jälkeen motivaation löytäminen oli vaikeaa, kunnes löysin Firmly Investedin."
"Uintitekniikkani parani huomattavasti ja löysin uuden intohimon triathloniin. Kiitos asiantuntevasta valmennuksesta!"